Лыжная прогулка

  Лыжная прогулка! 

Незабываемое впечатление оставила 21 декабря прогулка на лыжах для учащихся и педагогов нашей школы! 

Стояла необычайная тишина, выпал пушистый снег, в воздухе царили свежесть и чистота. Десятиклассники вместе с педагогами, решили не упускать редкий момент благоприятной погоды и встали на лыжи.

Лыжные прогулки служат великолепным оздоровительным средством в зимнее время.

За один час такой прогулки можно сжечь 300-600 ккал. К тому же ходьба на лыжах служит отличным закаливающим средством. Лыжная прогулка способствует хорошему настроению. На многих людей, лыжные прогулки действуют как антидепрессант.

Для Арины и Валеры – это был первый опыт, первая в их жизни лыжная прогулка!!! А Нина Сергеевна и Аясмаа Владимировна с удовольствием делились с новичками азами лыжной ходьбы.

После лыжной прогулки, напитавшись свежим воздухом и положительными эмоциями, уставшие, полные приятных впечатлений, все вернулись в школу!!! 

Все получили заряд бодрости на долгое время!!!